Consultora Psicológica, profesora de Mindfulness y Change Manager con más de dos décadas acompañando a personas y equipos a desplegar todo su potencial.
¿Buscás transformar tu realidad o la de tu equipo?
Mi camino profesional se nutre de dos pasiones que hoy convergen en un mismo propósito: facilitar el despliegue del potencial humano.
Por un lado, cuento con más de dos décadas de experiencia liderando equipos de alto desempeño en entornos de alta complejidad (BPO/BTO), lo que me permite entender los desafíos reales de las organizaciones en evolución.
Por el otro, mi formación como Consultora Psicológica y profesora de Mindfulness me brinda las herramientas para acompañar procesos de cambio profundo a nivel individual.
Hoy, mi misión es ayudarte a encontrar esa coherencia esencial entre quién sos y el impacto que querés generar en el mundo — ya sea en tu vida personal o en tu rol profesional.
¿Y si el bienestar y la consciencia fueran los verdaderos motores de la eficiencia operativa?
Espacios diseñados para acompañarte con cuidado, sin recetas, respetando tu ritmo. Tres formas de empezar — o de profundizar.
Espacios personalizados para acompañarte en momentos de cambio, decisión o reconexión con vos misma. Con herramientas de counseling y mindfulness, trabajamos juntos en lo que necesites soltar, integrar o despertar.
Reservar una primera conversación ⟶Cultivar atención plena no es una técnica — es una forma de habitar la vida. Te acompaño con prácticas adaptadas a tu rutina, para que la calma deje de ser un lugar al que vas y se vuelva un lugar desde el que vivís.
Quiero empezar a practicar ⟶Encuentros y talleres donde el aprendizaje se hace en comunidad. Sesiones temáticas, retiros breves y grupos de práctica continuada para sostener tu camino con otros que también están en el suyo.
Ver próximos encuentros ⟶Trabajo de forma híbrida — sesiones presenciales en CABA y online para quien me consulta desde el interior o el exterior. La conexión y el cuidado son los mismos en cualquier formato.
Consultar disponibilidad ⟶El programa oficial desarrollado por Jon Kabat-Zinn en la Universidad de Massachusetts. Validado científicamente, te brinda las herramientas para reducir el estrés crónico, ganar claridad emocional y reconectar con tu cuerpo.
Más de dos décadas liderando equipos en entornos de alta complejidad me dan una mirada única sobre cómo unir excelencia técnica y calidad humana. Acompaño procesos donde la cultura, el cambio y las personas no son áreas separadas — son el mismo proyecto.
Áreas: Adopción y compromiso · Agilidad operativa · Capacitación integral · Clima y bienestar · Equipos de alto rendimiento · Comunicación & cultura.
Agendar una conversación corporativaCalma en la vorágine. Comunicación clara. Vínculos amorosos. Atención al detalle. Gratitud. Lo que practicamos en sesión vive en estos gestos del día a día.
Empecé a trabajar con Val en un momento de mucho ruido interno. Su forma de escuchar abre espacios que ni sabía que tenía. Hoy mi manera de relacionarme conmigo misma es otra.
El programa MBSR fue mucho más profundo de lo que esperaba. Lo recomiendo a quien quiera incorporar herramientas reales — no técnicas, herramientas — para vivir mejor.
Trabajamos con Valeria un proceso de cambio en nuestro equipo y la diferencia se notó en las primeras semanas. Une lo humano y lo operativo como pocos consultores que conozco.
Los espacios grupales que coordina son una bocanada de aire. Salgo cada semana con algo nuevo para integrar — sin obligación, sin presión, con cuidado.
Más testimonios reales en LinkedIn y en Google Maps.
Seguí el círculo. Cuando se expande, inhalá lento por la nariz. Cuando se contrae, exhalá por la boca.
No hay nada que hacer. Solo estar acá. — Val